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Smoothie Tropical de Maracujá

Prep Time:

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Cook Time:

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Serves:

2 porções

Level:

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About the Recipe

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Ingredients

Ingredientes (2 porções):


  • Polpa de 2 maracujás grandes

  • 1 banana madura

  • 150ml de suco de laranja natural

  • 100ml de iogurte natural ou bebida vegetal (amêndoa, aveia ou coco)

  • Gelo a gosto

  • Mel ou adoçante opcional


Preparation

Modo de Preparo:


  1. Retire a polpa dos maracujás e corte a banana em rodelas.

  2. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.

  3. Bata até obter uma textura cremosa e homogênea.

  4. Sirva imediatamente, decorando com sementes de maracujá ou uma rodela de laranja se desejar.


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